月经期间肚子疼的厉害怎么办

Question

来月经时肚子有镇痛有血块，腿没有劲还恶心，一年多了一直这样每次来月经的时候都疼得厉害，我未婚！

Answer 1

月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。1、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。2、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者，还应注意改善营养状态。3、消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。