血压15090该怎么办

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问题描述

因这几天一直有头晕、头痛的感觉，所以量了量血压，发现血压为150/90，这该怎么办呢？

医生回答专区

朱振国副主任医师

鹤岗市人民医院

血压150/90mmHg高于正常值，属于一级高血压，因病情较轻，首先可通过日常调理降低血压，如减少动物内脏、油炸食物、腌制食物等高油、高脂、高盐食物的摄取量，多吃芹菜、西红柿、胡萝卜、冬瓜、玉米、南瓜等降脂降压；还要注意适量运动，如每天坚持30分钟以上的快走、慢跑等运动，对稳定血压也有帮助。其次可药物降压，如通过日常调理，血压无法恢复正常，可服用降压药，如替米沙坦、硝苯地平控释片等。但具体应用药物的类型和剂量，需遵医嘱。