年轻人肥胖引起的高血压需要吃药吗？

提问时间：2015-02-11 08:05 | 1人回复

问题描述

男，32岁，血压时高时低，体重180，请问医生像这种情况如果严格控制饮食，坚持锻炼身体可以不服降压药吗？血压150，100。这种情况可以确诊为高血压吗？

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张笑住院医师

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建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有辅助的降压作用.

回答于2015-02-11 08:09

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芹菜含有一种芹菜素，有降血压作用，但是用量比较大，每次服用需要60g以上，尽量榨汁服用，如果使用调味品会影响治疗效果。能够降压的蔬菜并不多且作用缓慢，需要长期吃才会产生效果，常见的有芹菜、冬瓜。高血压主要影响心、脑、肾等重要器官，与食盐摄入过多有关，一旦确诊高血压就要减少食盐摄入食物，尤其是采用食疗的方法，更要严格的限制食盐摄入。

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