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脸部晒黑了如何快速美白?
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问题描述
军训晒黑的。主要是脸部和手臂还有脖子。
医生回答专区
于一冰
住院医师
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您好您的情况建议在饮食上可多吃丰富维生素C的蔬果。热是促进黑色素形成的最重要因素,所以感光能力强的食物,如香菜,红萝卜,芹菜等尽量少吃。另外搭配滋润型保湿品。加强抗氧化保养可选用清爽水性剂型为主,减少油脂分泌及堆积,也可以尝试用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸会又白又嫩。
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