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孕妇便秘怎么回事啊?
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孕妇便秘怎么回事啊?
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孕妇出现便秘这种情况主要是子宫增大压迫胃肠道,引起胃肠道蠕动减慢,所以出现消化功能减退。出现这种情况的话,一定要注意多喝水,多运动,促进胃肠蠕动,可以多吃点润肠通便的食物,比如可以多吃香蕉,地瓜,芒果,玉米,苹果。一般情况下,孕妇通过饮食控制便秘,大部分都能缓解的。
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