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小男孩厌吃菜

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李元子
李元子 住院医师
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糖尿病患者可以适量吃蔬菜,每天建议摄入量为150克。蔬菜富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,有助于补充身体所需的营养物质,且不会引起血糖波动。糖尿病患者可以清炒蔬菜食用,但要注意避免过量,以免引发胃肠道不适。对蔬菜过敏的患者应避免食用。日常生活中,糖尿病患者应保持低糖饮食,避免食用高糖食物,同时保持规律作息和充足睡眠时间,病情较重者需遵医嘱用药。蔬菜是糖尿病患者健康饮食的重要组成部分。

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