怎么才能控制不早泄

Question

怎么才能控制不早泄

Answer 1

建议试着使用避孕套、减少焦虑、强化肌肉，采用深呼吸和缓慢的节奏来掌控性生活。多锻炼身体，保持良好的生活方式也有助于控制早泄。需要注意的是，如果早泄问题较为严重，建议及时寻求专业医疗帮助。