孕妇能不能吃黄油

Question

孕妇能不能吃黄油

Answer 1

孕妇可以适量吃黄油。因为黄油作为一种调味品其主要的成分是牛奶，所以其具有与牛奶相同的蛋白质、矿物质等的营养元素，对于孕妇的身体健康和营养吸收都有好处。但需要注意的是，黄油由于其脂肪及热量等的含量比较高，所以对于怀孕期间体重增长过快，或者本身身体比较肥胖，以及胎儿经过B超等检查有体重明显超标的孕妇，就不建议过多吃此类脂肪，以及热量含量过高的食物。此类孕妇应当在怀孕期间主要以蔬菜或者水果等食物为主。