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多囊适合吃什么水果好

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推荐 多囊卵巢患者适合吃什么水果好

多囊卵巢综合征(PCOS)是育龄妇女复杂的内分泌和代谢异常引起的常见疾病。其特征是慢性无排卵和高雄激素血症,主要是与体内的激素水平紊乱,有一定的关系。其主要临床表现为月经周期不规则、不孕、多毛和/或痤疮。它是女性最常见的内分泌疾病。平时的时候应当吃一些清淡的,不要吃一些过于刺激或者是油腻的食物。比如比较适合的食物有:牛奶、菠菜、山药、卷心菜、油菜、蘑菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、梨、枣、花生等。为了避免紧张和精神刺激,保持乐观的情绪并获得足够的睡眠。及时去医院进行检查,了解下病情情况。

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