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我一天只吃一顿饭很少一个月能减多少
提问时间:2015-02-13 02:18
|
1人回复
病情描述:请您尽可能详细的描述您的发病时间、主要症状,医生会根据您的描述给予详细的回复。
医生回答专区
李元子
住院医师
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您好,减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。不能不吃饭,一日三餐一定要注意规律,能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养,控制热量!坚持努力
回答于2015-02-13 02:22
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