大便不成形，次数最多=次，

提问时间：2015-01-26 08:49 | 1人回复

问题描述

大便不成形，次数最多二次，有三年了，中西药及乎吃遍了。

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于一冰住院医师

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大便不成形多考虑是肛肠系统的疾病,跟肠道有关，可能是肠炎，也可能是胃肠功能紊乱和肠道菌群失调。老爱坐着,不善于活动必然消化不良.建议调节饮食,适当锻炼身体,增强抵抗力.

回答于2015-01-26 08:51

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推荐乳腺疾病主要是由生气引起来的吗

乳腺疾病并不完全是由生气引起的，而是由遗传、激素水平失衡、不良生活习惯等多种因素综合作用而来。长期生气可能通过改变体内激素水平和免疫功能，间接增加乳腺疾病风险，但单一情绪因素不是唯一病因。预防乳腺疾病需要调节情绪、保持健康的生活方式并定期进行筛查。 1. 遗传因素的影响乳腺疾病的发生与遗传密切相关，例如母亲或亲属曾患乳腺疾病的人群，其风险较普通人提高。如果家族中存在 BRCA1 或 BRCA2 基因突变成员，患乳腺癌的几率较高。针对遗传因素，建议定期进行乳腺超声、钼靶检查或基因检测，以便早期发现可能的风险。 2. 激素水平与乳腺健康的关系体内激素分泌失衡是乳腺疾病的重要病因之一。雌激素水平过高或失调会刺激乳腺组织过度生长，甚至形成乳腺增生、纤维腺瘤等问题。高危人群通常包括绝经前后女性、长期使用激素类药物的人群以及月经初潮过早者。在激素调节方面，需注意饮食结构，不要过量摄入含激素的保健品。同时，规律作息与适量运动有助于稳定激素水平。 3. 负面情绪对乳腺健康的作用长期处于生气、焦虑等负面情绪状态，会导致神经内分泌功能紊乱，尤其是雌激素和孕激素的分泌不稳定，从而影响乳腺细胞的正常生长和修复。心理压力过大会削弱免疫能力，身体抵抗力下降，可能更容易发生疾病。调节情绪时，可以通过冥想、瑜伽或心理咨询减轻情绪压力。与家人朋友沟通，也是调整心态的重要途径。 4. 不良饮食习惯与乳腺疾病风险高脂肪、高糖饮食可能会改变体内的代谢环境，诱发乳腺疾病风险增加。例如摄入过多加工食品容易导致脂肪堆积，进而提升雌激素水平。推荐多食用富含膳食纤维的蔬菜、水果和深海鱼类，减少高能量食品的摄入，控制体重的同时改善乳腺健康。乳腺健康关乎每一位女性的生活质量。要远离乳腺疾病，需从身心两方面入手，既要留意家族病史和激素水平波动，也要关注日常情绪管理与饮食控制。如果乳房出现异常症状，例如肿块、疼痛或异常分泌物，请尽早就医。通过定期体检和自我检测，更好地保护身体健康，也更好地应对可能的健康风险。