孕妇须知的一些注意事项

Question

孕妇须知的一些注意事项

Answer 1

在怀上期间首先必须多加留意不要吃极冷辛辣和刺激的食物，平时的时候应当大家留意好腹部的防寒情况以及个人的歇息问题，不要经常性的加班或者是长时间的精神压力过大，饮食上必须多加留意好荤素配搭的问题，适当的是可以多吃许多有营养的食物消化身体，也是可以服食许多孕妇钙片。