高血压病人吃什么油好吃低钠盐如何样

Question

高血压病人吃什么油好吃低钠盐如何样

Answer 1

应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼橄榄油含有大量的不饱和脂肪酸;不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的常规药物，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。