脑梗病人睡不着觉是什么原因

Question

脑梗病人睡不着觉是什么原因

Answer 1

建议您注意减低大脑激动状态，睡前做体操适当放松，防止口服激动饮料，不抽烟，洗脸、洗牙，始终保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有助于减低大脑激动状态精神放轻松点。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点儿。针对患者来说，脑梗病情严重就要立刻对症治疗，恰当用药，否则会致使脑梗再次病发，除此之外，患者还需要有始终保持心情愉快，以免加重病情。