吃不胖怎么办呀？

提问时间：2015-02-23 00:51 | 1人回复

问题描述

我今年21岁了体重只有50公斤，身高1米75

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陈雨住院医师

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你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,

回答于2015-02-23 00:59

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肠胃消化不良导致干吃不胖，可能由胃肠蠕动功能减弱、胃动力不足、肠道菌群失调等因素引起。长期饮食不当，如暴饮暴食或食用过多油腻食物，可能导致胃肠蠕动减弱，食物难以消化吸收。存在幽门螺杆菌感染时，可能会引发胃炎或胃溃疡，导致胃动力不足，食物在胃内堆积。长期滥用抗生素可引起肠道菌群失调，影响消化功能。治疗时需在医生指导下进行，可适当调整饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，并根据需要服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片或双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等药物。慢性胃炎也可能导致此类症状，建议患者及时就医并积极配合治疗。

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