哺乳期虾仁能不能吃

Question

哺乳期虾仁能不能吃

Answer 1

在哺乳期时可以吃虾仁的，虾仁本来就是非常有营养的高蛋白的饮食，只是说哺乳期是不可以偏食任何一种食物的，尤其是虾仁或者螃蟹这些产品毕竟是偏寒性的一些，一定要注意不要吃生冷的，不要偏食。哺乳期本身是没有绝对禁忌的饮食的，是要适当的控制生冷的油腻的和刺激性的饮食，要注意，尽量少吃或者不要吃垃圾食品。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。