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风寒感冒了吃什么好?香蕉好吗?

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陈雨
陈雨 住院医师
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推荐 急性鼻炎可以吃香蕉吗

急性鼻炎患者一般可以吃香蕉,但需注意适量食用。

香蕉富含钾、维生素B6和膳食纤维,有助于补充营养并促进胃肠蠕动。急性鼻炎多由病毒感染引起,香蕉中的维生素C和抗氧化物质对缓解炎症有一定辅助作用。食用时建议选择成熟香蕉,避免过冷或过量摄入,以免刺激咽喉黏膜。部分患者可能合并过敏性鼻炎,若对香蕉过敏则需避免。

急性鼻炎期间应保持饮食清淡,多饮水,避免辛辣刺激食物。症状持续加重时需及时就医。

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