哺乳期能不能吃乳钙

Question

哺乳期可以吃乳钙吗

Answer 1

哺乳期乳钙是可以吃的，在哺乳期是可以适当的补钙的，因为哺乳期母婴的需求对钙和铁等的元素样比较大的。尤其是在妊娠期就发生了缺钙的情况，是可以继续补充，哪一种钙都是可以选择的。因为现在的钙都是已经含有了维生素D都是容易吸收的，没有哪一种就是最好或者最不好的，比如维D2咀嚼片、碳酸钙咀嚼片或者迪巧或者乐力等。以上健康知识仅供参考。