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肥胖症状(无法控制)
提问时间:2012-10-07 18:55
|
1人回复
已经有三年多了,吃啥都胖,有没有啥办法控制下来。
医生回答专区
张笑
住院医师
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你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能。
回答于2012-10-07 18:59
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中医对于减肥来说是具有一定效果的,首先,对于一些像是湿气重,比较困乏的人来说,会导致出现肥胖的情况。 适当的用一些中药调理,能够有效的缓解患者的湿气重等症状,起到一定程度减肥的作用,另外的话,像是中医的针灸按摩推拿,通过对人体的穴位刺激促进人体的血液循环,提高人体的新陈代谢,也能够起到一定减肥的作用。 所以,中医对于减肥来说是比较合适的一种方法,但是如果要用中医减肥的话,一定要在专业的医师指导下进行这样的话才能够比较有效果,除此之外,再配合适当的饮食,调节和运动使得减肥更加有效。
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