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骑自行车瘦小腿?

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坚持4天晚上骑自行车一个小时,可以瘦小腿多少?

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陈雨
陈雨 住院医师
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建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

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疝气本身就是由于腹内压减小所引致的，它的主要病发机制就是，当腹内压减小(比如说用力大便、剧烈哭啼咳等)的时候，肠管及其内容物通过腹壁薄弱的地方，从腹腔内脱开到腹腔外的个过程。根据你的病情叙述，目前你的孩子需要有骑车上学，而骑车是个体力消耗的过程，必然会牵涉到腹部压力的减小，是可以致使疝气进一步病发的。

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