我睡眠不好，总是失眠，可以吃什么药改善呢？

Question

我今年43岁了，很长一段时间都睡眠不好，睡不安稳，以前也没吃药也没看医生，最近比较严重，该怎么调理比较好？

Answer 1

你好，根据你的症状，改善睡眠建议可以使用复方枣仁胶囊(遇而安) ，本品可养心安神。用于心神不安，失眠，多梦，惊悸等症。需要注意的是外感发热患者忌服。患者平时可放松身心，保持愉悦心情也可对睡眠有帮助。希望能帮助到你。