个子很低怎么办？

提问时间：2015-02-14 11:00 | 1人回复

问题描述

今年都上高一了，可个子是班里最低的，还不到一米六。要怎样才能长高？

医生回答专区

谭宇阳住院医师

复禾健康科普平台

您好想要增高，首先要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.还要注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.平时要多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的，如骨骺线没有闭合也可以考虑使用生长激素治疗。

回答于2015-02-14 11:07

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有多个子宫肌瘤可能引发月经异常、腹痛、不孕等问题，严重时需手术治疗。子宫肌瘤是女性常见的良性肿瘤，多发肌瘤可能增加症状的严重性和治疗难度。 1、月经异常多个子宫肌瘤可能导致月经量增多、经期延长或不规则出血。肌瘤生长在子宫壁内或靠近内膜时，会影响子宫内膜的正常脱落，导致月经异常。长期大量出血可能引发贫血，表现为疲劳、头晕等症状。建议定期进行妇科检查，必要时通过药物治疗（如口服避孕药、黄体酮）或手术干预（如子宫肌瘤切除术）缓解症状。 2、腹痛与压迫症状肌瘤体积较大或多发时，可能压迫周围器官，引起下腹坠痛、腰酸背痛或尿频、便秘等症状。肌瘤的生长位置和大小决定了症状的严重程度。对于轻度症状，可通过热敷、适度运动（如瑜伽、散步）缓解；若症状严重，需考虑手术切除肌瘤或全子宫切除术。 3、不孕与妊娠并发症多发肌瘤可能影响受精卵着床或阻碍胚胎发育，增加不孕风险。即使成功怀孕，肌瘤也可能导致流产、早产或胎盘异常等问题。对于有生育需求的女性，建议在孕前进行肌瘤评估，必要时通过微创手术（如腹腔镜肌瘤剔除术）改善子宫环境。 4、恶变风险虽然子宫肌瘤多为良性，但多发肌瘤可能增加恶变风险，尤其是肌瘤快速生长或伴有异常出血时。定期超声检查和病理活检是监测肌瘤变化的重要手段。若怀疑恶变，需尽早手术切除并进行病理分析。有多个子宫肌瘤的女性应重视定期体检，根据症状和生育需求选择合适的治疗方案。早期干预可有效减少并发症，改善生活质量。