怎么能改善肠胃消化功能

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我一直很瘦"吃的多但是消化不好"怎么斗长不胖"可能是肠胃不好"怎么能改善？

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于一冰

于一冰住院医师

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建议你要注意生活及饮食习惯，饮食要有规律，平时少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，加强体育锻炼，保持身心愉快。祝您早日康复！

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