发质

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问题描述

头发很油腻，毛躁，不管洗头前后都有很多头皮屑，洗头的时候很容易掉发，平常也是，头发很密。请问是混合型发质吗？适合用什么免洗产品？

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于一冰住院医师

复禾健康科普平台

头皮屑是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果；头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖。避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉；戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。一定要选用很温和的洗发水；护发素方面，最好是用有收缩效能的；有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌。