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骨骺线即将闭合还能长高吗
提问时间:2015-02-17 06:45
|
1人回复
骨骺线还有清晰虚线...腿部小骨还有缝隙,大骨没有,但有清晰虚线!还能长高吗?
医生回答专区
张笑
住院医师
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你好,长高要结合多方面的因素,包括运动,饮食,睡眠,营养等等。从运动方面,篮球是比较好的运动,女孩子的话可以使用原地跳跃来摸头顶上方的物品。还有就是从营养方面考虑,要多喝牛奶,骨头汤,鱼汤,多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠,睡眠对于生长也是有帮助的。
回答于2015-02-17 06:50
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