就是腿老是就筋。疼一下。活动一下就又好了

提问时间：2015-02-20 13:02 | 1人回复

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于一冰住院医师

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考虑缺钙了可以服用钙中钙等钙片，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物效果更好。建议平时多吃奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。

回答于2015-02-20 13:10

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微创手术在治疗腰椎间盘突出方面确实是一种有效的方法。它通常能够减轻患者的下肢疼痛、麻木和无力等症状。微创手术的优势在于手术创伤小，恢复时间相对较短，这使得许多患者更愿意选择这种方式。然而，任何手术都可能有一定的风险和并发症，微创手术也不例外。 1、微创手术的基本原理是通过小切口或穿刺孔进行操作，减少对身体的损伤。这种方法与传统的开放性手术相比，具有明显的优势。患者通常可以在术后较短时间内恢复日常活动。然而，手术的成功与否很大程度上取决于医生的技术水平和手术的具体操作。选择经验丰富的医生和医疗机构是非常重要的。 2、关于微创手术的后遗症，虽然大多数情况下手术后并不会出现严重的后果，但每个人的体质不同，术后可能会有一些不适感或轻微的并发症。例如，术后感染、出血或神经损伤都是可能的风险。为了降低这些风险，患者在术前应充分了解手术的风险和预期效果，并与医生进行详细的沟通。 3、手术后的康复和护理同样重要。患者需要遵循医嘱，进行适当的康复锻炼，避免剧烈运动和重物搬运，以促进伤口的愈合和减少并发症的发生。合理的生活方式和良好的护理习惯能有效帮助患者恢复健康。微创手术在治疗腰椎间盘突出方面提供了一种有效的选择，但在做出决定之前，建议患者与专业医生进行充分的沟通和评估，以制定出最适合自己的治疗方案。术后遵循医生的建议进行康复和护理，也能帮助患者更好地恢复健康。通过科学合理的治疗和护理，患者可以有效缓解症状，提高生活质量。