剖腹产后一般建议在伤口完全愈合后穿塑身衣，通常需要6-8周时间。具体时间受伤口恢复情况、个人体质、医生评估等因素影响。
剖腹产术后伤口愈合分为表皮愈合和深层组织修复两个阶段。表皮愈合通常在术后2周左右完成，但皮下筋膜、肌肉等深层组织需要更长时间恢复。过早穿戴塑身衣可能压迫伤口导致疼痛、感染或瘢痕增生。临床建议在产后42天复查确认子宫复旧良好、切口无红肿渗出后再考虑使用塑身衣。
少数产妇因体质差异或术后并发症可能延迟穿戴时间。存在切口愈合不良、脂肪液化、线头反应等情况时，需待相关问题完全解决后再使用塑身衣。糖尿病患者、肥胖人群或发生术后感染者也需延长观察期，须经主治医生评估确认安全后方可穿戴。
选择塑身衣时应注意材质透气、压力适中，避免过紧影响血液循环。穿戴时间建议从每天2-3小时逐步增加，期间密切观察皮肤状况。同时配合凯格尔运动、腹式呼吸等康复训练，饮食上增加优质蛋白和维生素C摄入以促进组织修复。如出现皮肤瘙痒、疼痛或异常分泌物应立即停用并就医复查。
