高血压能不能运动健身?

Question

医生你好，我有9年前生产时患上妊高症，现在每天都有吃降压药，但血压还是经常偏高，现在我35岁，想做健身运动，比如骑单车，慢跑，快走，可以吗?谢谢!

Answer 1

高血压首先是需要在饮食方面进行控制，低盐低脂的饮食，多参加锻炼，所以是可以进行这些活动的，有利于血管的软化通畅，同时再服用降压的药物，现在首先可以服用依那普利这一类的药物，可以配合双克、倍他乐克、尼群地平这些药物进行同时治疗，根据血压的情况调整药物的剂量和种类就可以控制的。