脑梗饮食吃什么比较好

Question

脑梗饮食吃什么比较好

Answer 1

脑梗塞病人多吃些抗动脉硬化的食品有益于健康。如天然山野菜，蕨菜，还有木耳，香菇等。多种蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食品。高蛋白质食品，如鱼，虾，各种蛋类，豆制品等，对脑梗病人是有益的。尤其是深海鱼对改善梗塞性动脉硬化有特殊益处。保证足够的睡眠，经常锻炼身体。