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老年人得了糖尿病可以吃什么水果
提问时间:2023-11-26 11:49
|
1人回复
老年人得了糖尿病可以吃什么水果
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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老年人糖尿病吃低糖、高膳食纤维的水果比较好,可以选择以下几种水果:无花果,高膳食纤维果品,含有丰富的酸类和酶类,可以缓解糖尿病人疲劳、乏力的症状;火龙果含有很高的膳食纤维,糖分和热量都比较低,糖尿病人合并高血脂、高尿酸时选用更好;苹果;橙子,含糖量比较低;樱桃,樱桃升糖指数比较低,花青素苷具有抗氧化作用,能预防糖尿病并发症发生。
回答于2023-11-26 12:46
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