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鸡蛋清祛斑敷脸的正确方法

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苏藤良
苏藤良 副主任医师
北海市人民医院
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自己如果出现牛皮癣的情况,饮食上首先要保持清淡,可以以蔬菜和水果为主,主要是因为蔬菜和水果营养丰富,还富含人体所需的各种维生素和微量元素,是可以帮助患者皮肤修复的,例如梨、苹果、香蕉、大枣等都是不错的选择,也建议选择一些维生素多的食物,玉米或者西红柿很适合牛皮癣治疗期间吃的,建议是要多喝水的,另外还要少吃或是不吃羊肉、狗肉等食物,生活中还要注意自身养成良好的习惯,除了健康饮食之外,还要早睡早起,适当运动。

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