着凉拉肚子可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐散、藿香正气水等药物缓解症状。着凉引起的腹泻多与胃肠功能紊乱有关，需注意腹部保暖并补充水分。
1、蒙脱石散蒙脱石散通过吸附肠道内病原体及毒素起效，适用于急性感染性或非感染性腹泻。该药物对消化道黏膜有保护作用，能缓解腹痛和水样便症状。使用时需注意与其他药物间隔两小时，避免影响吸收。常见不良反应为轻度便秘，停药后可自行缓解。
2、盐酸洛哌丁胺胶囊盐酸洛哌丁胺胶囊通过抑制肠蠕动减少排便次数，适用于无发热的非感染性腹泻。该药物能快速缓解腹泻症状，但禁用于细菌性肠炎患者。可能出现口干、头晕等副作用，严重肠梗阻患者禁用。用药期间需监测是否出现腹胀等肠梗阻征兆。
3、双歧杆菌三联活菌散双歧杆菌三联活菌散含益生菌可调节肠道菌群平衡，适用于抗生素相关性腹泻。该制剂能改善肠道微生态环境，缓解腹胀和消化不良症状。需用温水冲服避免高温破坏活性，与抗生素合用需间隔三小时。少数患者可能出现短暂胃肠不适。
4、口服补液盐散口服补液盐散可预防和纠正腹泻导致的脱水，适用于各种原因引起的轻中度脱水。其葡萄糖电解质配方能促进肠道水分吸收，改善乏力头晕症状。需按说明书比例配制，少量多次服用。肾功能不全者需在医生指导下调整用量。
5、藿香正气水藿香正气水为中成药，具有解表化湿功效，适用于外感风寒伴胃肠不适。该药能缓解恶寒发热、呕吐腹泻等症，含酒精成分需避免与头孢类药物同用。糖尿病患者及酒精过敏者慎用，服药后不宜驾驶车辆。
着凉腹泻期间需选择温热易消化的食物如米粥、面条，避免生冷油腻食品。适当饮用淡盐水或糖盐水补充电解质，用热水袋热敷腹部可缓解肠痉挛。若出现持续高热、血便或脱水症状，应立即就医排查细菌性肠炎等疾病。日常注意根据气温增减衣物，避免腹部直接吹风受凉。
