强迫性联想是怎么一回事？

Question

最近几个月，总是睡不好觉，但是又困得不行，晚上想睡觉可是睡不着，脑子在不停地想事情，可是自己却控制不住，真是折磨人，听人说这是强迫性联想，不知道是怎么一回事。

Answer 1

您好，强迫症一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。