肝损伤该如何调理

提问时间：2023-11-25 22:29 | 1人回复

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肝损伤该如何调理

医生回答专区

朱欣佚副主任医师

东南大学附属中大医院

肝损伤患者应尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料，如原有基础肝病史则更应绝对忌酒，也需要调整饮食结构，肝损伤患者提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。注意休息、保持心情舒畅并结合适量的户外运动，既可使人体气血通畅，又可怡情养肝，从而达到强身健体、护肝保健的目的。

回答于2023-11-26 00:26

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肝损伤，以清淡营养、易消化的食物为主，切勿食用油腻、辛辣的食品。应以少食多餐为主，不要食用生冷、甜腻的食品。以高蛋白、高纤维、低脂肪的食物为主，不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料），多吃水果蔬菜和豆制品，补充微生态活菌、矿物质、维生素等。若出现精神障碍，神识不清者，应严格控制肉食，供应新鲜流。