大便每次只拉一点点主要原因有哪些

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大便每次只拉一点点主要原因有哪些

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朱欣佚副主任医师

东南大学附属中大医院

大便每次只拉一点点有可能是肠道功能紊乱导致的便秘，与最近饮食不当或缺乏运动有关，严重的最好去检查大便常规，明确原因后再进行处理。建议在日常中多吃润肠通便的食物，多喝水，也要适当地运动锻炼，不要久坐，可以促进肠胃蠕动，最近一定要清淡饮食，禁忌辛辣刺激食物，不要喝酒、抽烟，少吃生冷和粘性大食物，以免加重便秘症状，

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