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祛痘去痘印吃什么水果
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祛痘去痘印吃什么水果
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苏藤良
副主任医师
北海市人民医院
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痘印是痘痘发作时没有及时适当的治疗,皮肤细胞的发炎反应导致了对皮肤组织的破坏导致痘印的发生。多摄取一些富含维生素C的食物,如草莓、西红柿、西瓜、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜。适量补充维生素E。避免食用辣椒、大蒜之类刺激性的食物。切记,油性皮肤的人,长痘痘一定不要用手去挤。
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