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病毒性感冒饮食怎么调理?
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病毒性感冒饮食怎么调理?
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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病毒性感冒多因着凉或劳累,导致身体抵抗力下降、病毒感染引起的,抗病毒是主要的治疗方法。注意不吃辛辣刺激的食物,多吃高蛋白的食物,像鸡蛋、牛奶、鸡肉等。多吃易消化的食物,比如面汤、粥、蔬菜等,注意休息,不要受凉。而对于中医而言,将病毒性感冒分为风寒和风热,对于风寒患者可取适量葱白、姜和香菜熬汤饮用,促进发汗进行治疗,而对于风热的患者,多表现为发热、咽痛、鼻塞、流涕等,此类患者推荐取少量金银花、菊花、芦根稍微煮一煮代替茶饮用,效果较佳。
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