皮肤逐渐呈暗黑色是怎么了

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前段时间的是偶我们的场子是放假的，我们就自己出去旅游了，我去了海边，回来的时候已经是晒黑了，可是一个月的时间故去了，我的皮肤感觉还是黑，好像是逐渐呈暗黑色的呢。严重吗？

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张笑住院医师

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您好一般患有同向性偏盲的病人在平时可以多吃些富含优质的蛋白，以及维生素和一些微量元素的食物。例如可以多吃些豆腐，各种豆类，牛奶。鸭肉，鸭血汤，鸡肉，鱼肉，芹菜，瘦肉粥，蔬菜粥，新鲜的蔬菜水果。最好少吃辛辣刺激的食品

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