做小月子多少天能出门

Question

做小月子几天能出门

Answer 1

女性在分娩或流产后，一月内都要静心修养、补充营养。出门最好选择在一月后。在小月子里还不要放松对保养。要多吃部分有营养的食物，注意水果和蔬菜的摄入，不要去碰生冷的东西，也不要过度的去运动，只要适当的运动即可。在小月子期间，建议多喝部分鸡汤等高营养的汤类。注意保暖，不要受风、受凉等。具体病情可去公立医院进行检查，通过医生面诊合理治疗。切勿不可以自行治疗或用药，需遵医嘱。