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月经几天干净才正常月经不调应该如何调养
提问时间:2023-11-23 14:10
|
1人回复
月经几天干净才正常
月经不调
应该如何调养
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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月经持续的时间是因人而异的,大概是三天到七天的样子,的这种情况目前来看属于正常范围,有的时候月经量少,考虑可能存在子宫内膜偏薄或者气血不足的症状。月经量少可以服用一些类似于大枣,枸杞类的补血补气的食物,建议平时合理饮食,加强饮食营养,经期注意保暖,不要熬夜和劳累,尽量避免进食辛辣刺激性的食物。
回答于2023-11-23 14:56
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