老是腰疼的原因是什么

Question

老是腰疼的原因是什么

Answer 1

长期腰疼，可能是出现了腰肌劳损，筋膜炎等疾病，如长期疼痛。建议最好及时到医院进行身体检查，平时多注意休息，放松腰部肌肉。在疾病因素造成的，是可以遵医嘱积极处理的。要注意调节饮食，加强营养，尤须注意钙质的补充，食物中奶质品含钙较丰富，而且吸收率高。富含钙的食品还有虾皮、海带、豆腐干等。