颈椎引起耳鸣怎么办能不能治疗好

Question

颈椎引起耳鸣怎么办能不能治疗好

Answer 1

患者在平时需要适当的纠正自己的不良坐姿，一定要避免长时间低着头，还有在睡觉的时候，需要避免枕头太高、太软。避免长时间对着电脑、手机，避免过度伏案工作，不要长时间趴着睡觉。可以适当的进行体育运动锻炼，如打羽毛球、游泳。加强保暖，避免受凉，局部热敷，适当的采取推拿、按摩、针灸、理疗等方法缓解不适。