胆固醇高主要原因有哪些

Question

胆固醇高主要原因有哪些

Answer 1

考虑你出现的这种情况多考虑是因为平时摄入了过度的胆固醇食物，比如猪肝、猪腰、鸡肝、鸡蛋黄、鸭蛋黄、猪脑等食物富含胆固醇。你应该注意肉类食物，如肥肉、猪油、猪皮等，尽量少吃。还应该适当的进行体育的运动等。