腰底部酸胀的原因是什么

Question

腰底部酸胀的原因是什么

Answer 1

因为自身在过度劳累的情况下，出现了腰椎间盘突出的症状。建议适当休息，避免受凉，忌辛辣刺激等食物，可以局部进行按摩缓解。在突出程度比较严重的情况下，是可以手术积极处理的。要注意调节饮食，加强营养，尤须注意钙质的补充，食物中奶质品含钙较丰富，而且吸收率高。富含钙的食品还有虾皮、海带、豆腐干等。