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来了月经能吃香蕉注意事项
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来了月经能吃香蕉注意事项
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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你现在月经来了,那么最好不要吃香蕉了。因为它也属于寒性食物,在月经期间吃过多过冷食物后,血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成痛经。月经期间女人一定要注意自我保护,避免影响月经规律性,防止出现痛经。月经期间不要吃冰棍等冷的东西,寒性的水果也不能吃,比如西瓜、香蕉等,可以多喝热水,注意腹部保暖。
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