来了月经能吃香蕉注意事项

Question

来了月经能吃香蕉注意事项

Answer 1

你现在月经来了，那么最好不要吃香蕉了。因为它也属于寒性食物，在月经期间吃过多过冷食物后，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成痛经。月经期间女人一定要注意自我保护，避免影响月经规律性，防止出现痛经。月经期间不要吃冰棍等冷的东西，寒性的水果也不能吃，比如西瓜、香蕉等，可以多喝热水，注意腹部保暖。