来例假泡脚好的注意事项有哪些

Question

来例假泡脚好的注意事项有哪些

Answer 1

月经量比较少的话，建议可以去泡脚。因为泡脚能够加速身体中的血液循环，改善月经比较少的现象。但是月经量比较多的话，建议不要去泡脚了，以免造成经血过度，导致贫血的症状。月经期间要注意休息，不要熬夜，保证作息规律。要注意保暖，防止着凉。饮食要以清淡为主，可以多喝点热水。不要进行剧烈的运动，以免过度劳累，造成体力不支。