怀孕已经三个月了，一到下午就吐恶心晚上更严重，咋回事

Question

怀孕已经三个月了，一到下午就吐恶心晚上更严重，这是怎么回事?

Answer 1

早孕反应的持续时间因人而异。大多数人会在怀孕三个月后改善，但也有一些人会伴随整个怀孕过程。孕期应补充适当营养，保证正常作息，保持充足的睡眠。避免吃一些生冷食品，饮食上要清淡易消化，少量多餐，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如果妊娠呕吐很严重，不要吃太油腻的食物，可以减少恶心和呕吐，也可以在超市买柠檬，把柠檬切成片，泡在水里喝，都可以减少早孕反应的影响。