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应该如何改变气虚体质?
提问时间:2013-06-16 12:21
|
3人回复
偶然知道自己可能属于
气虚
体质,但不知气虚体质的人该如何减肥?
医生回答专区
李元子
住院医师
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病情分析:考虑到是有气血虚弱的情况出现
指导意见:您好,建议您积极地看一下中医,检查一下做一下针对性的中药调理,祝健康
回答于2013-06-16 12:24
于一冰
住院医师
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病情分析:不管是气虚也好,正常体质也好,想减肥必须年控制饮食,多参加体育锻炼,只不过,气虚体质的人,平时要注意益气健脾,应适当喝些人参鸡汤哟
指导意见:你好,建议你少吃油腻,多食易消化食物,多食蔬菜、水果。每天慢跑两三公里,这样会瘦的
回答于2013-06-16 12:31
张笑
住院医师
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病情分析:你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,
指导意见:不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能。建议不要吃减肥药
回答于2013-06-16 12:34
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