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视力下降的缓解方法

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张玲
张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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老花眼主要是因为年龄的增长,视力会随之衰退,是很常见的。没有好的方法治疗,可以去医院配个眼镜矫正视力。平时要少玩手机电脑等电子产品,要多到户外看看绿色的植物。好好休息,不要熬夜,保证充足的睡眠。平时多吃些对眼睛好的食物,经常做眼保健操,可以减缓视力下降的速度。

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