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张笑
张笑 住院医师
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贫血患者跑步是否会导致猝死,需根据具体情况判断。贫血程度较轻时,适度运动如慢跑可促进血液循环,改善状况,通常不会对健康造成影响。但如果贫血严重,出现疲劳、头晕等症状,应避免剧烈运动以免加重病情,增加猝死风险。日常饮食宜清淡易消化,多摄入铁元素和新鲜水果蔬菜,保证充足睡眠,避免熬夜。出现不适应及时就医治疗。

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